Il Circolo Culturale e Ricreativo Nuovi Orizzonti APS organizza un corso di:

GINNASTICA POSTURALE

insegnante EVA TOMAT

presso la sede del Circolo, in Via Brescia 3, Rizzi (Riçs) - Udine

Lezione di prova: mercoledì 8 gennaio 2025, alle 18:30

Sono poi previsti 12 incontri il mercoledì alle 18:30, a partire dal 8 gennaio e fino al 2 aprile 2025 (non ci sarà lezione il 5 marzo)

Anno nuovo, tempo di buoni propositi.

Se tra questi avete espresso il desiderio di rientrare in contatto con il proprio corpo e recuperare tono ed elasticità, vi proponiamo un percorso di ginnastica per il benessere di tutto il corpo in 12 lezioni con l’insegnante Eva Tomat.

Lo scopo è quello di migliorare la flessibilità̀, il tono muscolare, la coordinazione, la postura, la consapevolezza del proprio corpo, della respirazione e la promozione, più in generale, di uno stile di vita sano.

Il tipo di attività̀ proposto può essere adattato a qualsiasi età ed è perciò anche un ottimo alleato nella prevenzione di patologie come l’osteoporosi, potenzia l’apparato cardio/vascolare, potenzia il sistema immunitario e agisce positivamente sullo stato di salute complessivo.

Necessario tappetino, abiti comodi e acqua.

Per i nuovi partecipanti: lezione di prova l'8 gennaio alle 18:30, decidi dopo se iscriverti. Ti preghiamo di comunicarci la tua partecipazione alla lezione entro il 7/1/2025 inviando una mail a Questo indirizzo e-mail è protetto dallo spam bot. Abilita Javascript per vederlo.

Posti solo limitati. Verranno accolte le iscrizioni in ordine di ricevimento.

Curriculum Vitae insegnante:

Il Circolo Culturale e Ricreativo Nuovi Orizzonti APS organizza un corso di:

DANZA DEL VENTRE

insegnante EVA TOMAT

presso la sede del Circolo, in Via Brescia 3, Rizzi (Riçs) - Udine

Lezione di prova: mercoledì 8 gennaio 2025, alle 20:00

Sono poi previsti 12 incontri il mercoledì alle 20:00, a partire dal 8 gennaio e fino al 2 aprile 2025 (non ci sarà lezione il 5 marzo)

La danza che fa bene al corpo e allo spirito.

Verranno studiate sia la tecnica classica orientale (Raqs sharqi), sia uno stile folkloristico orientale.

Il percorso è adatto a tutti.

Richiesti abiti comodi e acqua.

Per i nuovi partecipanti: lezione di prova l'8 gennaio alle 18:30, decidi dopo se iscriverti. Ti preghiamo di comunicarci la tua partecipazione alla lezione entro il 7/1/2025 inviando una mail a Questo indirizzo e-mail è protetto dallo spam bot. Abilita Javascript per vederlo.

Posti solo limitati. Verranno accolte le iscrizioni in ordine di ricevimento.

Curriculum Vitae insegnante:

Il Circolo Culturale e Ricreativo Nuovi Orizzonti APS, nell'ambito della rassegna "NATALE AI RIZZI - Storie di Natale e di quartiere", organizza:

CONCERTO DEL CORO "FL ENSEMBLE"

venerdì 10 gennaio 2025, ore 19.00

Circolo Nuovi Orizzonti, Via Brescia 3, Rizzi (Riçs) - Udine

Ultimo week end per la rassegna natalizia del Circolo.

Stasera è la volta del coro FL Ensemble che, sotto l'attenta direzione del Maestro Federico Lepre e accompagnato dai Maestri Carlo Rizzi alla tastiera, Maria Elena D'Agostini al flauto traverso e Alberto Zenarolla alle percussioni, ci permetteranno di gustare un po' più a lungo le atmosfere delle feste, tra musiche della tradizione italiana e atmosfere natalizie internazionali.

Seguirà un momento conviviale per augurarsi un buon 2025.

INGRESSO LIBERO

Attività realizzata all'interno della rassegna "NATALE AI RIZZI - Storie di Natale e di quartiere" con il contributo del Comune di Udine

Il Circolo Culturale e Ricreativo Nuovi Orizzonti APS, nell'ambito della rassegna "NATALE AI RIZZI - Storie di Natale e di quartiere", organizza:

CANZONE DEL DISORDINE

recital di e con Rocco Burtone

sabato 11 gennaio 2025, ore 18.30

Circolo Nuovi Orizzonti, Via Brescia 3, Rizzi (Riçs) - Udine

Chiudiamo il periodo natalizio con "Canzone del disordine", un recital di e con Rocco Burtone.

Lo spettacolo, tratto dall’omonimo romanzo di Rocco Burtone, è la narrazione letteraria e musicale della situazione politico-sociale degli anni 70 in Friuli.

Rocco canta le canzoni scritte in quegli anni e racconta del Centro Sociale, di LiBrera il circolo culturale libertario, del poeta Ugo Vat, e di altri avvenimenti che molti non conoscono, cercando di ricreare quelle atmosfere tra il serio e l’ironico.

INGRESSO LIBERO

Attività realizzata all'interno della rassegna "NATALE AI RIZZI - Storie di Natale e di quartiere" con il contributo del Comune di Udine

Il Circolo Culturale e Ricreativo Nuovi Orizzonti APS organizza un corso di:

YOGA BIMBI

insegnante Evi Bolzicco - YogaFioEvi

presso la sede del Circolo, in Via Brescia 3, Rizzi (Riçs) - Udine

Riprendono a gennaio gli incontri di yoga dedicati ai più piccoli (dai 3 agli 8 anni)

Lezione di prova gratuita per i nuovi iscritti: venerdì 17 gennaio 2025, alle 16.30

Sono previsti 10 incontri, il venerdì dalle 16:30 alle 17:30, a partire dal 17 gennaio e fino al 21 marzo

Asana, gioco e respiro

per imparare a rimanere calmi e a conoscere le emozioni QUI E ORA.

È richiesto tappetino, coperta e abbigliamento comodo.

• Lezione di prova gratuita – decidi dopo la prima lezione se iscriverti al corso.
• Il corso verrà confermato al raggiungimento di 5 iscritti

Info e prenotazioni: Questo indirizzo e-mail è protetto dallo spam bot. Abilita Javascript per vederlo.

Curriculum Vitae insegnante:

novembre 2024 - gennaio 2025

Circolo Culturale e Ricreativo Nuovi Orizzonti - Via Brescia 3, Rizzi (Riçs) - Udine

RACCONTI DI NATALE

Storie di Natale e di quartiere

Era il Dicembre del 1843 quando Charles Dickens pubblicava la raccolta Libri di Natale contenente l’ormai celebre Il Canto di Natale (titolo originale A Christmas Carol). Questa favola, dove il protagonista incontra lo Spirito del Natale Passato, lo Spirito del Natale Presente e lo Spirito del Natale Futuro, divenuta presto una tra le più famose al mondo, affronta il tema del rapporto tra passato e futuro, il tema del cambiamento, la ritrovata consapevolezza, e la speranza e la ricerca di un domani migliore che deve iniziare proprio ora.

Le attività di questa rassegna hanno quindi l’obiettivo di rinsaldare il senso di comunità e ricercare in noi i semi per un necessario cambiamento (personale e sociale), creare un legame tra il nostro passato e il nostro futuro, dove siano sempre più presenti valori quali l’uguaglianza, la reciproca comprensione, la pace, nel contempo promuovendo la cultura locale, e creando un'atmosfera di festa unica per tutti i partecipanti.

Il programma si inserisce nella tradizione degli appuntamenti invernali del Circolo e della comunità dei Rizzi, un appuntamento annuale che il quartiere aspetta e attende con entusiasmo durante la stagione invernale.

Programma

INGRESSO LIBERO

"NATALE AI RIZZI - Storie di Natale e di quartiere"   con il contributo del Comune di Udine

Pedala per l'inclusione con "In bici contro la solitudine".

Ti piace la bicicletta e vuoi fare la differenza nella tua comunità?

Credi che la bici sia un mezzo che promuova l'aggregazione e la sostenibilità?

Allora unisciti a noi per il progetto "In bici contro la solitudine", un'iniziativa che collega le persone che desiderano dedicare del proprio tempo per offrire compagnia a persone anziane e sole durante delle uscite in bici.

Dai un contributo concreto:

• Offri un momento di compagnia e interazione a chi ne ha più bisogno.
• Aiuta a combattere la solitudine e l'isolamento, un problema crescente nella nostra società.
• Goditi i benefici della bici, sia fisici che mentali.

Iscriviti come volontario/a oggi stesso.

È facile partecipare. Basta cliccare sul seguente link e registrarsi e ti forniremo tutte le informazioni necessarie per iniziare: Iscrizione volontari

Vuoi saperne di più, e rimanere aggiornato/a sul progetto?

Troverai tutto sulla pagina dedicata: In bici contro la solitudine

Diffondi la voce.

Aiutaci a promuovere questa importante iniziativa condividendo questo messaggio con i tuoi amici e familiari.

Insieme, possiamo fare la differenza.

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L’Associazione Io cI vado, grazie al bando emanato dalla Regione Autonoma Friuli Venezia Giulia, a valere sulla L.R. 23/2012, per l’assegnazione di contributi per la realizzazione di progetti di utilità sociale, ed il sostegno economico della Fondazione Friuli e del Comune di Udine, ha dato il via al progetto "In bici contro la solitudine".

Il progetto viene realizzato grazie alla partnership con il Circolo Culturale Ricreativo Nuovi Orizzonti APS, l’associazione FIAB aBicitUdine e la Pro Loco Città di Udine ed il partenariato pubblico con il Comune di Udine.

“In Bici contro la Solitudine” prevede la creazione di un servizio di trasporto, socialità e turismo grazie a delle biciclette inclusive, chiamate anche special bike. Le bici saranno disponibili nel Comune di Udine ed in alcune frazioni dei comuni di Pagnacco, Tavagnacco, Pasian di Prato e Martignacco.

A breve sarà attiva la convenzione per i soci Arci presso i librai indipendenti di Udine.

La convenzione consistente in uno sconto del 10% sui libri acquistati presso queste librerie:

1. Libreria Martincigh
2. Libreria Friuli
3. Libreria Tarantola